Stilul de viata
Noua obiceiuri sanatoase pentru o viata sanatoasa
In fiecare zi consumatorii sunt bombardati cu mesaje despre produse de genul cel mai nou, cel mai recent, cel mai important, cel mai bun si uimitor.
Cancerul – versiunea initiala-
Ceea ce se stie este ca aparitia cancerului este determinata de multiplicarea necontrolata a unei singure celule.
Modalitati usoare de a manca bine
Este intotdeauna o idee buna sa mananci bine. Alimentatia sanatoasa este deosebit de importanta in timpul si dupa tratamentul cancerului de san. Mentinerea unei diete sanatoase, echilibrate poate ajuta la reducerea oboselii, la cresterea nivelului
Poate avea stilul de viata influenta asupra aparitiei cancerului?
Ar fi foarte bine sa stim ce sa facem si ce sa nu facem pentru a evita aparitia cancerului. Cand suntem diagnosticate
Mai multe articole...
Subcategorii
-
Activitatea fizica
Este important sa incepeti exercitiile cat mai repede cu putinta dupa o mastectomie, de preferat inainte sau in timpul tratamentului adjuvant. Cu cat incepeti mai repede cu atat treceti peste senzatiile ce va fac sa va simtiti obosita sau sa evitati miscarea fizica. Din momentul in care incepeti veti vedea cata determinare veti descoperi in dumneavoastra pentru a continua. Studiile au demonstrat ca supravietuitoarele cancerului de san ce au fost indrumate sa faca miscare si-au pastrat motivarea si au reusit sa respecte intreg programul stabilit.
-
Riscurile stilului de viata
Prin natura lor, femeile, tind sa fie grijulii cu cei din jur, sa aiba grija de toate problemele altora, sa inceapa si sa rezolve multe proiecte, sa aiba controlul sis a fie deasupra tuturor lucrurilor care se intampla in jurul lor.
Este important sa aveti un stil de viata echilibrat. Cu exercitii fizice, nutritie corecta, cu familie si prieteni in jurul vostru, cel mai important lucru este sa aveti grija de voi. Iata cateva articole care va pot indruma sa aveti un stil de viata echilibrat.
- Dieta
